Bisa Bikin Kecanduan.
Kopi mengandung kafein yang merupakan stimulan untuk saraf pusat, dan penggunaan kafein secara teratur memang menyebabkan ketergantungan fisik ringan. Tetapi kafein tidak membahayakan kesehatan fisik, sosial, atau ekonomi.
Kopi Sebabkan Insomnia.
Gangguan tidur dipengaruhi oleh sensitivitas masing-masing orang dan bergantung pada metabolisme tubuh dalam penyerapan kafein.
Kopi Membuat Dehidrasi.
Penelitian menunjukkan bahwa para pria ketika dehidrasi, meminum kopi dan air mineral. Oleh karena itu, tidak apa-apa untuk menghitung kopi sebagai bagian dari asupan cairan.
Sumber Foto : Tribun
