- Strawberry diet. Sesuai namanya, orang-orang yang menjalani pola diet ini wajib menyantap buah strawberry setiap harinya. Diet ini dipercaya dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Selain itu tubuh tetap mendapatkan manfaat kesehatan secara alami, dari kandungan buah strawberry. Karena buah strawberry mengandung vitamin C yang tinggi sampai potassium.
- Snake juice diet bukan menyuruh orang untuk memakan daging ular atau sebagainya. Metode diet ekstrem ini, terinspirasi dari pola makan ular. Di mana biasanya ular tidak makan atau berpuasa selama beberapa hari, kemudian makan banyak dalam satu hari.
- Diet telur mirip seperti diet strawberry, menganjurkan orang-orang untuk mengkonsumsi telur dalam jumlah yang banyak. Diet ini diklaim bisa mengurangkan berat badan hingga 4,5 kg dalam hitungan minggu.
- Chemical diet, bisa dibilang mirip dengan program diet populer lainnya. Di mana orang-orang dianjurkan untuk konsumsi makanan yang rendah lemak, perbanyak sayuran, telur, buah, roti dan tentu saja air putih.
Sumber Foto : Republika
