Kecemasan Umum yang Dialami Wanita Setelah Melahirkan

  1. Merasa bersalah saat merasa lelah. Rasa lelah adalah sebuah kondisi biologis yang wajar terjadi. Sayangnya, para ibu baru kerap kali merasa bahwa mereka harus siap sedia 24//7 untuk anaknya dan suami. Padahal, kenyataannya mengatakan bahwa mereka membutuhkan waktu untuk dirinya sendiri.
  2. Ucapan tentang bagaimana seharunya ia menjalani persalinan dan mengurus anak kerap kali membuatnya tidak nyaman dan cemas. Terkadang ucapan-ucapan ini didengarkan dengan senyuman, tetapi ia akan menangis sendiri di malam hari.
  3. Kehilangan momen utuk dirinya sendiri. Untuk menjaga kewarasan diri dengan memfasilitasi waktu-waktu bersantai.

Sumber Foto : HappyFresh

Exit mobile version