Makan Mentah
Kamu bisa menyimpan biji pepaya dalam wadah kedap udara untuk disimpan di lemari es. Sebagai permulaan, kamu bisa mencobanya sebiji atau dua biji. Jangan langsung menelan, sebab biji pepaya bisa dikunyah dan hancur.
Dibikin Bubuk
Cara lain untuk mengonsumsi biji pepaya adalah dengan digiling. Dengan begitu kamu bisa menjadikannya sebagai campuran dalam makanan penutup, smoothies, jus buah, yogurt, atau jus lemon.
Sumber Foto : Kompas
