1. Pakai ukuran sepatu yang tepat
Hal pertama dan terpenting yang harus diperhatikan adalah ukuran sepatu yang kamu pakai. Jika tumit terlalu kecil, pasti akan terasa sakit! Untuk itu, pilihlah ukuran sepatu yang tepat untuk mencegah rasa sakit.
2. Bantalan kaki (sisipan gel)
Ini pada dasarnya adalah sol sepatu yang lembut, atau bahkan seperti gel yang dapat kamu masukkan ke dalam tumit sebelum memakainya. Mereka akan memberi kakimu permukaan yang empuk untuk mencegah rasa sakit saat mengenakan sepatu hak.
3. Rekatkan jari-jari kaki
Ini adalah trik keren lain yang dikutip dari laman Fustany. Tampaknya merekatkan jari ke-3 dan ke-4 bersama-sama sebenarnya dapat membantu meredakan nyeri.
Sumber Foto : Topcareer
